Yoga - Risveglio mattutino

Immaginatevi di iniziare la giornata avvolti nel silenzio rigenerante del nostro Monastero, con le prime luci dell'alba che filtrano tra le antiche mura e l'aria fresca delle colline che accarezza il viso. Il Relais Monastero di Sant'Alberico è lieto di presentare una nuova esclusiva esperienza dedicata al vostro benessere: lo "Yoga del Risveglio Mattutino".

Questa pratica è un invito a danzare con il respiro, a riconnettersi con sé stessi e con la natura circostante, in un'atmosfera di pace e profonda tranquillità.

Guidati dall'esperta Maestra Bea, insegnante certificata CSEN Alte Radici Yoga, avrete l'opportunità di risvegliare dolcemente il corpo, calmare la mente e accendere l'anima, preparandovi al meglio per la giornata che vi attende.

Che siate principianti o praticanti esperti, questo momento è aperto a tutti coloro che desiderano ritrovare il proprio equilibrio interiore e sperimentare una profonda sensazione di serenità. È un'occasione unica per prendervi cura di voi stessi in un luogo dove il tempo sembra fermarsi e la spiritualità si fonde con la bellezza del paesaggio.

Dettagli dell'Esperienza:

  • Cosa: Sessione di Yoga del Risveglio Mattutino.

  • Dove: Presso il Relais Monastero di Sant'Alberico.

  • Guida: Maestra Bea, insegnante certificata CSEN Alte Radici Yoga.

  • Costo: € 30,00 a persona.

  • Modalità: Servizio su richiesta e su prenotazione.

     

Vi invitiamo a vivere questa esperienza unica che unisce il benessere fisico e mentale alla magia del nostro Relais. Regalatevi un momento per riscoprire l'armonia e la pace interiore.

Per maggiori informazioni, potrai rivolgerti alla nostra reception, scrivendo a info@monasterosantalberico.com, o contattandoci al numero 0543 908073.